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Pour quoi consulter ?

Passage piéton

Gestion du stress

  • Charge mentale

  • Burn Out (prévention et accompagnement)

  • Anxiété

  • Dépression

  • Troubles de l'humeur

  • Fatigue chronique​​

Enfants

Enfance

  • Gestion des émotions/stress

  • Estime de soi/Confiance en soi

  • Concentration/attention

  • Sommeil

  • Gestion stress et anxiété liée à l'école

  • TDA/TDAH - DYS

  • Développement Personnel

  • Les sensibiliser à une alimentation saine et équilibrée

Panneaux directionnels

Changement de situation

  • Transition professionnelle

  • Deuil

  • Naissance

  • Divorce

  • Déménagement

  • Problèmes de santé/maladie

  • Reprendre confiance en soi après un échec/une difficultés

  • Retraite

Marché de légumes

Troubles alimentaires

  • Prendre conscience de son corps

  • Réguler les émotions liées à l'alimentation

  • Travailler l'image de soi

  • Améliorer la relation à la nourriture

  • Gestion du poids

  • Gérer les pulsions alimentaires

  • Réduire la culpabilité

  • Accompagnent des TCA

Araignée noire et jaune

Phobies

  • Phobie de l'avion

  • Phobie des Animaux

  • Phobie sociale

  • Agoraphobie

  • Claustrophobie

  • Phobie des examens

  • Phobie des injections

  • Phobie des maladies​​​​

Méditant

Préparation mentale

  • Performance sportive

  • Examens

  • Etudes

  • Permis de conduire

  • Entretien d'embauche

  • Prise de parole en public

  • Contexte artistique​​

Adolescents heureux

Adolescence

  • Gestion des émotions/stress

  • Confiance en soi/estime de soi

  • Concentration

  • Changements physiques/hormonaux

  • Sommeil

  • Renforcer la motivation

  • Relations sociales/Harcèlement

  • Prévention des comportements à risque

  • Trouble de l'attention TDA/TDAH

  • Relations familiales

  • Nutrition et santé physique​​

Rétroviseur

Développement personnel

  • Confiance en soi/Estime de soi

  • Gestion des émotions/stress

  • Développer la pleine conscience

  • Clarifier ses objectifs de vie

  • Renforcer la motivation

  • Optimiser ses performances

  • Découverte/connaissance de soi

  • Amélioration des relations​​

Cat Sleeping

Troubles du sommeil

  • Gérer le stress/l'anxiété

  • Se détendre avant de dormir

  • Améliorer sa qualité de sommeil

  • Se préparer à l'endormissement

  • Gérer les réveils nocturnes

  • Réduire l'agitation mentale au coucher

  • Fatigue chronique  ​​​​

Ombre

Addictions

  • Dépendance au tabac

  • Dépendance à l'alcool

  • Toxicomanie

  • Dépendance aux écrans

  • Alimentation compulsive

  • Dépendance au travail/sport

  • Dépendance aux achats compulsifs

  • ​Dépendance au sexe

Naissance

Maternité

  • Angoisse/Attente/Incertitudes

  • Gestion des émotions/stress

  • Gestion de la douleur/maux physiques

  • Préparation à l'accouchement

  • Lien avec le bébé

  • Récupération physique/émotionnelle

  • Gestion de la fatigue

  • Prévention du baby-blues

  • Équilibre mère-femme-couple

  • Gestion du temps/organisation

réunion d'affaires

Vie professionnelle

  • Gestion du stress

  • Concentration/productivité

  • Prise de parole en public

  • Changement de poste/carrière

  • Cohésion d'équipe

  • Prévention/accompagnement du Burn-out

  • Équilibre vie professionnelle/vie personnelle

  • Renforcer la motivation

  • Tensions physiques/sommeil

Yoga à la maison

Amélioration du quotidien

  • Réduire le stress/l'anxiété

  • Améliorer le sommeil

  • Gérer les émotions

  • Concentration/productivité

  • Acouphènes

  • Gestion du corps et de l'énergie

  • Troubles de la mémoire

  • Trouble de l'humeur

  • Relations interpersonnelles

Couple face à la tour Eiffel

Troubles sexuels

  • Gérer les émotions/le stress

  • Rééduquer la conscience du corps

  • Gérer la douleur et les dysfonctionnements

  • Libérer les blocages émotionnels et psychologiques

  • Améliorer la communication dans le couple

  • Augmenter la libido/le désir

  • Accompagnement de la ménopause/l’andropause​​

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