Sophrologie pour les Femmes enceintes

Venez préparer ce bel événement, votre grossesse.

Vous pourrez vous reconnecter à votre corps qui change, ressentir la présence votre enfant, apaiser les peurs qui pourraient survenir dû à de nombreux changement durant cette période, préparer le jour J afin de le vivre dans de bonnes conditions, préparer aussi l'arriver de bébé à la maison.

Au programme détente, confiance et apprentissage des différentes respirations pour pouvoir gérer votre accouchement avec ou sans péridurale.

Cette préparation peut se vivre à partir de 4 mois et demis  jusqu'en fin de grossesse.

Par contre la sophrologie n' est en aucun cas une "préparation à l'accouchement" qui se prépare avec une sage femme. La sophrologie vient en complément de "la préparation à l'accouchement".